Princip vnitřní záře: pružnost a síla
jóga a meditace v Jordánsku 
 
Nejde pouze o praxi na tělesné úrovni. V jógové praxi jde o práci s myslí, aby nás neovládaly myšlenkové toky. Jde o napojení se na intuici a vnitřní sílu a odvahu. Jde o přirozenou pružnost nejen onu tělesnou, ale především o přirozenou pružnost našeho vědomí, jehož úroveň se může neustále zvedat. A potom se cítíme napojeni, radostní a klidní zároveň. Můžeme dosáhnout úrovně, kdy nám naše fyzické tělo a nižší mysl již nejsou překážkou na cestě růstu a osvícení, ale našimi partnery. A o to nám půjde během společné jógové praxe v Jordánku.
Již třetí ročník nezapomenutelného cestování skrze vlídné, kouzelné království. Těším se na Vás nepopsatelně.
 

Zaměření jógové praxe

  • hluboké uvolnění těla a mysli
  • vědomí a aktivace středu
  • princip záře – princip blaženosti
  • trénink mysli

Co nás čeká během jógové praxe

  • vědomá ásanová praxe
  • pránájáma
  • meditace
  • kultivace nižší mysli

Vhodné pro začátečníky i pokročilé praktikující.

Jógová praxe bude probíhat ráno a večer.
Jeden den je volný, bez jógové praxe.

Celkově: 10 jógových setkání (60 – 90 min)

TERMÍN

 20.10. – 27.10.2023

Vaše lektorka

Judita Berková

  • 950 hodin akreditovaného jógového vzdělání
  • Trenér licence A – nejvyšší možné jógové vzdělání uznávané po celém světě
  • 3 roky studium Jógové filosofie a jógové terapie na UK
  • Jógu praktikuje od roku 2010
  • Jógu vyučuje od roku 2014
  • Pořádá jógové pobyty po celém světě od roku 2018
  • Autorka knih: Poselství ásan (2019) a Jak se sledují znamení – příručka Čarodějky světla (2023)
Judita Berková
 
YOGA LIFE HAPPY LIFE
JÓGOVÉ ŠATY

Den 01

Přílet do Jordánska – Aqaba

Přímý let z Prahy do Aqaby 4  hodiny. V ceně letu je kabinové zavazadlo 8 kg , odbavené 23 kg a nealko nápoje. Po příletu a vyřízení vstupních formalit následuje krátký trasnfer do resortu Grand Tala Bay 5*, který nabízí skvělé zázemí pro cvičení a odpočinek na pláži, u bazénů či ve wellness. Večeře

 

Jóga: v den příjezdu bez jógové praxe

Den 02

Aqaba – volný den u moře

Po snídani si užijeme den u Rudého moře – v ceně hotelu máte i plážový servis se slunečníky, lehátky a sladkými bazény. Den pro plavání a  šnorchlování, pro zájemce lze dokoupit potapěčský ponor s instruktorem ( i pro úplné začátečníky). Ubytování 2. noc Grand Tala Bay, večeře.

Jóga: ranní a večerní jógové setkání

Den 03

Aqaba – Wadi Rum

Po jógové praxi a snídani  budete mít ještě dopoledne čas na koupání a odpočinek . Po poledni se vydáme  za objevováním pouště Wadi Rum, která je považována za jednu z nejmalebnějších oblastí Arabské pouště. Klidná a pustá krajina s barevným pískem a větrnými žulovými a pískovcovými skalami představuje velkou romantiku a dobrodružství. Vychutnáte si jízdu v džípu 4 × 4 a možnost obdivovat výtvory přírody – růžové duny, barevné kopce a kaňony. Vyjížďku zakončíte  při západu slunce.

Večer se připravte na velkou lahodnou večeři z místních specialit v kempu uprostřed pouště, kde zůstaneme přes noc. Tradiční večeře a klidná noc.

Stany jsou čtvercové, vybavené koupelnou a klimatizací.

Jóga: ranní a večerní jógové setkání

Den 04

Petra a Petra by night

Po snídani bude den patřit návštěvě velkolepého tajemného skalního města Petra. Na okraji Arabské pouště byla Petra třpytivým hlavním městem nabatejské říše krále Aretase IV. Unikátní město uprostřed růžových skal vystavěli mistři obchodu a vodních technologií a najdete zde nejen nejznámější Pokladnici, ale také řadu paláců, účelových staveb, vodní komory, divadlo pro 4000 lidí, palácové hrobky, chrámy i klášter. Setkáte se s působivými příklady kultury Středního východu, které se staly kulisami řady slavných filmů v čele s nejznámějším Indiana Jones a Chrám zkázy.

Po prohlídce Petry ve dne se ubytujete, pochutnáte si na lahodné večeři a  vrátíte se  na procházku Petrou  za  magického svitu svíček – Petra by night.

Jógová praxe  v den výletu do Petry není

Den 05

Petra – Mrtvé moře

Po jógové praxi a snídani následuje transfer přes horskou oblast Shobak a pouštní dálnicí k Mrtvému moři.  Mrtvé moře jako nejnižší bod planety – 419 m.p.m. je jedinečným místem pro odpočinek a načerpání sil. Za účinky účinky minerály naplněné nejslanější vody světa a černého bahna pro zdraví a krásu sem jezdí lidé už od dob faraonů a my zde strávíme další dva dny, které si můžete zpestřit doplňkovými výlety.

Ubytování hotel Crowne Plaza Dead Sea Spa resort  nebo Grand East. Večeře formou bufetu.

Jóga: ranní a večerní jógové setkání

Den 06

Mrtvé moře, výletu do Ammanu

Po jógové praxi a snídani si užijte den u Mrtvého moře, který si můžete zpestřit doplňkovým výletem do Ammanu.

Amman je vzdálen cca 1 hodinu jízdy od Mrtvého moře. Metropole s téměr 5 mil. obyvatelm  spojuje  všechny kultury a její pestrost vás bude bavit. Absolvujete tradiční prohlídku  s okružní jízdou městem a návštěvou těch nejvýznamnějších míst – Umayovské  Citadely  s vyhlídkou na město, dále navštívíte římské divadlo v Down Town a jistě vás zláká i místní trh a možnost návštěvy mešity krále Abdullaha II.

Návrat k Mrtvému moři, čas na jógou praxi, večeře.

Jóga: ranní a večerní jógové setkání

Den 07

Mrtvé moře  –  výlet do Wadi Mujib – Canyoning

Po snídani  a jógové praxi můžete užívat Mrtvého moře nebo se vypravit na doplňkový akční výlet do soutěsky Wadi Mujib.

Jordánský Grand Canyon, jak se Wadi Mujib občas přezdívá, nabízí možnosti různě náročných výletů. Ty nejzajímavější vás provedou přímo skrz divokou řeku, kde můžete plavat, lézt po skalách, skákat do vody nebo si slanit vodopád. Kaňon je přístupný od dubna do října a nikdy nevysychá díky přehradě na horním toku řeky, která průtok reguluje. Užijete si adrenalinový zážitek ( délka túry cca 4 hodiny)

Po návratu jógová praxe, večeře

Jóga: ranní a večerní jógové setkání

Den 08

Odlet do ČR

Snídaně, transfer do Aqaby, zastávka na oběd a nákupy, transfer na letiště, odlet do Prahy, přistání ve 20:00 h.

Jóga: v den odletu bez jógové praxe

CENA ZAHRNUJE

Letenku na přímý let Praha – Aqaba a zpět (zavazadla 8+23 kg) , asistenční služby na letišti při odletu a příletu, jordánské a viza, 6 x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji ve 4*a 5* hotelích s polopenzí  formou bufetu,  1x pouštní kemp ve Wadi Rum s polopenzí , transfery klimatizovaným autobusem, česky mluvící průvodce, vstupy na  program (jeep tour v poušti, Petra, Petra by night) , plážový servis v Grand Tala Bay a u Mrtvého moře (slunečníky, deštníky, ručníky v ceně),  zákonné pojištění CK, program s jógovou praxí Judity Berkové

Můžete si připlatit

Jednolůžkový pokoj: 8500,-

Výlet do Ammanu: 75 USD ( doprava, průvodce, vstupy na program)

Výlet do Wadi Mujib: 80 USD ( doprava, průvodce, vstupné do soutěsky, vybavení pro canyoning)

Komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu: 160 Kč/ denně (AXA)

Ostatní příplatky: bakšišné (spropitné místním průvodcům a řidičům) : 35 USD/ celý pobyt

PLATBA A STORNO

Záloha při rezervaci více než 3 měsíce před cestou 5000,- Kč, jinak 20%, doplatek 4 týdny před cestou.

Cestovní pojištění je splatné se zálohou zájezdu.

Pokud se obáváte možných změn z vaší strany, doporučujeme uzavřít komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu.

Ck je pojištěna proti úpadku u pojišťovny ARCUS SOLUTION

CENA

43 490,-Kč

 

Mám zájem – rezervace
vyplňte formulář