Odlet do Osla. Po přistání se vydáme směrem k největšímu vnitrozemskému jezeru Mjøsa a dále až pod skokanské můstky v olympijském Lillehammeru. Zde navštívíme  největší norský skanzen - Maihaugen s více než 170 historickými budovami, které nás přenesou do dob vikingů až po 19. století. Najdeme zde vikingský kostel, horské farmy i výstavu věnovanou městskému životu. Odpoledne přejedeme údolím Gudbrandsdalen kolem řeky Lågen do Venabu, kde budeme ubytovaní na 3 noci Fjellhotel Venabu, večeře
Jógová praxe: tento den bez praxe

Dopoledne si budeme moci vybrat z několika tras ve Venabufjellu, který je součásti národního parku Rondane. Jedná se o vysokohorský turistický terén s mnoha zaoblenými horskými vrcholy a je možné si vybrat procházku kratším a delším okruhem (túra 2hodiny nebo 4 hodiny). Čeká nás cesta horskou krajinou s vyhlídkou na nádhernou scenérii rašelinišť, lesní vodopád a krajina jezer. Odpoledne otužovací koupání v jezeře přímo před hotelem, saunovací rituály, odpočinek. Případně lze udělat procházku  dopoledne jen na 2-3 hodiny, dáme oběd a odpolední rafting na řece Sjoa (to je super mazec 😊 , je to nej raftingová řeka Evropy) a  jógová praxe u divoké řeky. Večeře grilování
Jóga: ranní a večerní praxe

Po snídani nás čeká zcela výjimečný zážitek - 12 km pěšky a přibližně 4-6 hodin safari v nádherné krajině Dovrefjellu pod vedením zkušených místních průvodců, kdy máme 99% šanci spatřit polární pižmoně - žijí pouze zde a v Grónsku. Už jste někdy viděli, že by se pohnul velký hnědý kámen? Pravděpodobně ne, ale takto by mohlo vypadat vaše první setkání s pižmoňem. Toto až 400 kg vážící klidné kopytnaté zvíře téměř úplně splývá s okolím a teprve když se začne hýbat, uvědomíte si, že se díváte na živou bytost. Túra je středně náročná a doba trvání závisí na tom, kde se pižmoňové ten den nacházejí. Během túry je možnost spatřit také dravé ptáky, soby a barevné lišejníky, to vše v rámu hor s výškou kolem 2500 m. Túra je kombinovaná – jeepy a pěšky.

Jóga: ranní a večerní praxe

Tento den se vydáme na západ k ledovcům. Panoramatickou cestou nazývanou Zlatá cesta Norska dojedeme do městečka Geiranger. Během cesty nás čeká nespočet úchvatných vyhlídek a impozantních přírodních krás. Perličkou dne bude ikonická plavba Geirangerským fjordem do Hellesyltu, kde mají místo kašny uprostřed města vodopád (plavba 1 hodina, nehoupe to) Ubytování Loen – na 3 noci - hotel Alexandra 5*, večeře.

Jóga: ranní a večerní praxe

Dopoledne volný čas v kouzelném místě u břehu Nordfjordu. Možnost zapůjčit si kolo, paddle board, nebo jen tak užívat krásu okolí. Hotel Aleandra má pro své hosty k dispozici bazén, spa a masáže, které jistě někteří uprostřed týdenního programu ocení. Odpoledne společný program – odjedeme k nejznámějšímu ledovci této oblasti Briksdalsbreen (Modrá šlehačka), procházka 2,5 km povede k ledovcovému splazu. Trasa je snadná. Večerní praxe u ledovce nebo v shalle pod ledovcem. Návrat do Loenu, večeře.

Jóga: ranní a večerní praxe

Dopoledne opět relaxační volno a pro zájemce malý výlet na vyhlídku Hovden – lanovkou Skylift vyjedeme za několik minut do výšky 1011 m, odkud se nabízí pohádkový výhled do krajiny. Skvělé je, že lanovka se nachází jen 300 m od hotelu. Po obědě plavba výletní lodí po jezeře Lovatn k místní kavárně Kjendalstova, kde pečou dort pod názven Veldens beste – Nejlepší na světě – který nelze ignorovat. Během plavby se setkáte s 11. nejkrásnějším vodopádem na světě s délkou 840 m. Užijeme si lahodný dort a vydáme se na malou procházku k vyhlídce na ledovec Kjendalsbreen. Návrat do Loenu, jógová praxe, večeře.

Jóga: ranní a večerní praxe

Dnešní dopoledne bude bavit především obdivovatele technických staveb. Cesta do Bergenu zahrnuje průjezd dlouhými tunely, přes fascinující mosty i trajekt přes nejdelší norský fjord – Sognefjord. Do Bergenu- hlavního města západních fjordů - přijedeme v odpoledních hodinách a budeme se věnovat centru – nesmí chybět Unescem chráněné hansovní domky Bryggen a lanovka na vyhlídka z vrcholu nad městem – Floyen. Volno na nákupy – je to náš poslední pobytový den v Norsku. Jógová praxe v partnerském jogovém studiu v historické části Bryggen, případně při větší skupině v koncertní hale Grienghallen.

Jóga: ranní a večerní praxe

Snídaně, dopoledne volno ve městě, transfer na letiště odlet do Vídně dle letového řádu