Máme pro Vás skvělou zážitkovou dovolenou
8:00h. - 16:00h.
Načítají se termíny... |
Zelená uklidňuje a v hotelu “Relax” vás čeká pobyt plný naprostého blaha a klidu ve spojení s jógovou praxí pod vedením Sandry Kapicz.
Hotel Relax se nachází na východním břehu Lipenské přehrady v Dolní Vltavici. Klidné místo s krásnými výhledy.
Víkend s jógou, klidnou atmosférou a výborným jídlem přispěje k vaší celkové pohodě a vyladěnosti.
Lektorky jógy, pilates, milovnice aerobiku a posilování. Vášnivá cestovatelka a potápěčka. Maminka malého mopslíka a bankéřka v korporátní firmě.
Mým životním cílem je mít úsměv od ucha k uchu za jakékoliv situace.
První rande s jógou jsem měla na nádherném a duchovním ostrově Bali. Můj Guru se mne snažil odpoutat od světa Evropy, od světa uspěchaného, od světa stresového. Po pár týdnech učení se mu to povedlo. Po návratu z Bali jsem si otevřela své jógové studio, kde jsem se snažila toto umění učit.
Jóga, dech, meditace je umění, které se stane citovou záležitostí.
Za východu či západu slunce se budeme oddávat krásám přírody a své duše.
Těším se na týden s Vámi, který budeme trávit aktivně, plni pohody a odpočinku.
Více také na
Sandra&Lukáš - ŽIJ Aktivně | Facebook
Hotel "Relax" nabízí standardně dvoulůžkové pokoje, jednolůžkové za příplatek.
Všechny pokoje mají minibar, wifi, TV, psací stůl a koupelnu s WC .Hotel je oblíbeným místem pro teambuildingy, firemní akce i privátní oslavy.Je vám k dispozici wellness s výřivkou a saunou.
Na výlet můžete vyrazit po okolí a si zapůjčit jízdní kola, elektrokola, koloběžky, čluny nebo vybavení na paddleboard.
Srdečně Vás zvu na útěk před předvánočním shonem. 🙂 Načerpáme sílu a energii se skvělou partou veselých lidí, na překrásném místě a s příjemným programem pro své tělesné, ale i duševní zdraví.
Jóga je nádherně rozmanitá. Pokud vhodně volíme dane pozice můžeme si tak pomoci k pevnému zdraví, fit tělu a klidné mysli. Jógou se dá odstranit spoustu zdravotních problémů a my se zaměříme na čističku těla a to lymfu a celý lymfatický systém.
Nejenže si o správném proudění lymfy budeme povídat, ale naučíme se také techniky, jak ji rozproudit a udržovat v pravidelném pohybu. Lymfatický systém je stále pro velkou část populace záhadou, ale naopak spatnou funkčností trpí stále větší procento žen, ale i mužů.
Těším se na každého z Vás a na víkend plný jen té nejlepší energie.
PÁTEK : do 17h příjezd do hotelu. 17:30 -18:00 úvod-lymfatický systém v našem těle.
18:00-19:00-lymfatická jóga, odvodňovací techniky. Večeře, volný program
SOBOTA : 7:30-8:30 ranní jógové protažení, nastartování lymfatického systému. Snídaně, volný program – wellness, výlet do blízkého okolí, večerní lekce, večeře.
18:00-19:00 rehabilitační jóga pro zdravá záda
NEDĚLE : 7:30-8:30 ranní jógové protažení,rekapitulace lymfatické jógy . Snídaně, check out do 10 h, individuální odjezd.
2 noci/ 3 dny ubytování ve dvoulůžkovém pokoji s polopenzí (i pro vegany a vegetariány), 2x 60 min. vstup do wellness & spa, 25% sleva na masáže a spa procedury, jógová praxe se Sandrou Kapicz.
Můžete si doplatit: jednolůžkový pokoj : 1 200,- Kč
Doprava: vlastní ( auto pohodlně zaparkujete, případně vlakem)
2000,- Kč záloha , doplatek měsíc před akcí
Případně pojištění proti stornu z Vaší strany je splatné se zálohou zájezdu ( 110 Kč/ den)
CK je pojištěna proti úpadku u pojišťovny ARCUS SOLUTION, viz garanční list pro zákazníka.
do 17h příjezd do hotelu. 17:30 -18:00 úvod-lymfatický systém v našem těle.
18:00-19:00-lymfatická jóga, odvodňovací techniky. Večeře, volný program
7:30-8:30 ranní jógové protažení, nastartování lymfatického systému. Snídaně, volný program – wellness, výlet do blízkého okolí, večerní lekce, večeře.
18:00-19:00 rehabilitační jóga pro zdravá záda
7:30-8:30 ranní jógové protažení,rekapitulace lymfatické jógy . Snídaně, check out do 10 h, individuální odjezd.
V tomto termínu není volno. Kontaktujte nás prosím za pomocí níže uvedeného formuláře. Prosíme, uveďte detailní informace o Vaší poptávce. Pokusíme se Vám tento termín zajistit, případně Vám nabídneme jinou alternativu, která by pro Vás mohla být vyhovující. Děkujeme.
Na těchto webových stránkách se využívají cookies. Vyberte, které cookies chcete na těchto stránkách povolit. Podrobnější informace o použití cookies najdete na stránce Prohlášení o ochraně soukromí. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat na této stránce.
Funkční cookies umožňují správné fungování našich stránek. Tyto soubory dále ukládají údaje, jako je Vaše preference ohledně marketingových a analytických cookies a další nastavení. Aby bylo možné naše stránky a služby využívat, je třeba povolit používání těchto souborů cookies.
Analytické cookies nám pomáhají porozumět, jak uživatelé jako Vy používají tyto stránky. Díky tomu můžeme zlepšovat naše stránky, aplikace i komunikaci a zajišťovat, že zobrazovaný obsah pro Vás bude stále zajímavý a relevantní. K analýze využíváme Google Analytics.
Tyto stránky a naši spolehliví partneři používají soubory cookies třetích stran. Tyto soubory cookies zajišťují zobrazování personalizovaných reklam jak na těchto, tak na jiných stránkách. Tyto reklamy jsou založeny na Vaší historii prohlížení těchto stránek. Tyto soubory cookies také slouží k integraci sociálních sítí (Facebook) na našich stránkách, což Vám umožňuje označovat to, co se Vám líbí, a sdílet stránky nebo produkty na sociálních sítích.