Letecký zájezd na ”ostrov bohů” doplněný o výlety, které vám představí ta NEJ místa kouzelného ostrova.
Dopřejte si blaho a souznění s tropickou přírodou, svítání na úpatí sopky, očistný vodní rituál, teplý oceán a stylové ubytování.
Pobyt lze vyšperkovat cenově dostupnými masážemi, objevováním zdravých jídel, nových chutí tropického ovoce a nápojů, ale i adrenalinovými zážitky a surfováním. Ubytování jsme zvolili kvalitní, se zázemím pro jógovou praxi.
Jmenuji se Zdeňka a jsem vášnivou studentkou všeho, co se týká lidského těla. Mám za sebou více jak 30 let praxe vedení skupinových lekcí různých forem cvičení. Zabývala jsem se masážemi a pracovala jako instruktor fitness a výživový poradce. 10 let jsem vedla v Mostě velké sportovní centrum, které jsem vybudovala se svým prvním mužem.
Má zvídavost mě zavedla i k józe a já absolvovala svůj první rekvalifikační instruktorský kurz pod vedením Bc. et MA, Lenky Knag, PhD (cand.), která žije v New Yorku a občas si zajede udělat do Ostravy instruktorský kurz nebo festival jógy. Lenka nám láskyplně vysvětlila, že jóga není jen fyzické cvičení, ale že je to především hloubka jógové filozofie, která by nás měla zajímat. A že tohle vše je vlastně jen semínko, které můžeme zasadit a je jen na nás, jak silné kořeny bude rostlina mít a do jaké výšky vyroste. Alespoň takhle jsem to vše postupně cítila a vnímala já.
Toto vše se událo asi před 12-ti lety a já se postupně prokousávala neustálým vzděláváním jak praxe, tak studiem jógové filozofie.
Že nejsme jen fyzické tělo jsem pochopila už dávno. A také jsem pochopila, že studovat jógu nelze bez učitele.
Další oheň ve mně zažehla Helena Kubrychtová Bártová, CERTIFIED IYENGAR YOGA TECHACHER INTERMADIATE SENIOR II, jejíž lekci jsem ochutnala na jedné z velkých jógových akcí. Na nikoho jiného si nepamatuji. Helena a její vedení lekce mě natolik uchvátilo, že jsem se začala zajímat o školu, kde bych se toto „umění“ mohla učit. I přes všechny podmínky, které tato škola má, jsem se na studium přihlásila a po více jak čtyřech letech úspěšně ukončila zkouškou. A jen pro vaši představu, že tu nedostanete nic zadarmo…. Ke zkouškám musíte dostat doporučení od svého učitele a zkoušet vás přijedou učitelé z celé Evropy. Nyní už jsem certifikovanou lektorkou Iyengar jógy a vše, co jsem se naučila s vášní a láskou předávám dál. Ve studiu stále pokračuji jak s českými, tak zahraničními učiteli.
Co je to vlastně Iyengar jóga?
Iyengar jóga tvoří celosvětově nejucelenější a nejpreciznější systém jógových cvičení. Tento systém jógy je oblíbený pro svou přesnost v pozicích a smyslu pro detail. Lekce jsou stavěny v cílených sekvencích, které na sebe systematicky navazují. V jednotlivých pozicích dbáme na to, aby všechny klouby byly ve správném nastavení a následně došlo k vyvážené svalové práci.
V Mostě jsem před 6-ti lety otevřela jógové studio, které jsem nazvala Anahata jóga. Proč zrovna ANAHATA? Anahata je srdeční čakra, jejímž tématem je LÁSKA. Energetické centrum uprostřed našeho těla. Ze slova láska vychází LASKAvost. A tak mi dovolte citovat:
„Buďte LASKAví vždy, když je to možné. Vždy je to možné…“ Dalajláma
Jógu vnímám především jako cestu k sobě a její principy vnáším do svého každodenního života. Jóga může být i životní styl, který přináší jak flexibilitu, tak stabilitu, ale především SVOBODU.
Pojeď se námi na pobyt a poznej sebe sama při intenzivní praxi Iyengar jógy. Součástí lekcí bude pranayama i relaxace. Těším se na Tebe a na společné zážitky ♥.
S LÁSKOU Zdeňka.
PLATBA A STORNO
1. Záloha při rezervaci 5 000,- Kč
Nakoupíme letenky – dle nabídkové ceny, budeme Vás informovat
2. Záloha 15 000,- Kč
3. Doplatek 4 týdny před cestou.
Cestovní pojištění je splatné se zálohou zájezdu.
Pokud se obáváte možných změn z vaší strany, doporučujeme uzavřít komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu.
CK je pojištěna proti úpadku u pojišťovny ARCUS SOLUTION
