Přírodní krásy malebných Azorských ostrovů ohromují i zkušené cestovatele. Čeká Vás dechberoucí síla oceánu, šťavnatá
exotika v zelené krajině hor, kouřící sopečná jezera a bublající termální prameny.
Dosud neobjevený poklad Atlantiku, kde příroda pulzuje energií a dechberoucí scenérie vás vtáhnou do naprostého klidu. Tento unikátní zájezd je ideální příležitostí spojit jógovou praxi s objevováním míst, kde vládne harmonie mezi člověkem a přírodou.
Co vás čeká?
🌿 Ubytování v komfortním hotelu s výhledem na azorskou krajinu, kde si dokonale odpočinete.
🍳 Bohatá snídaně každé ráno, která vás připraví na den plný zážitků.
🧘♀️ 12 lekcí jógy pod vedením Zdeňky Struhovské, které vám pomohou najít rovnováhu těla i mysli.
✈️ Přímý let na Azory včetně zavazadla – cestujte pohodlně a bez starostí.
🌍 Česká průvodkyně, která vás provede těmi nejkrásnějšími a nejzajímavějšími místy.
Ostrov São Miguel je oázou klidu a přírodního bohatství. Sopky, termální prameny, hluboké lesy a zelená jezera vytvářejí neopakovatelnou atmosféru, která je ideální pro načerpání nové energie. Tento jógový zájezd vás zavede mimo turistické trasy, kde objevíte autentickou krásu Azor v její plné síle.
Nechte se unést kouzlem Azor a najděte svůj vnitřní klid!
Jmenuji se Zdeňka a jsem vášnivou studentkou všeho, co se týká lidského těla. Mám za sebou více jak 30 let praxe vedení skupinových lekcí různých forem cvičení. Zabývala jsem se masážemi a pracovala jako instruktor fitness a výživový poradce. 10 let jsem vedla
v Mostě velké sportovní centrum, které jsem vybudovala se svým prvním mužem.
Má zvídavost mě zavedla i k józe a já absolvovala svůj první rekvalifikační instruktorský kurz pod vedením Bc. et MA, Lenky Knag, PhD (cand.), která žije v New Yorku a občas si zajede udělat do Ostravy instruktorský kurz nebo festival jógy. Lenka nám láskyplně vysvětlila, že jóga není jen fyzické cvičení, ale že je to především hloubka jógové filozofie, která by nás měla zajímat. A že tohle vše je vlastně jen semínko, které můžeme zasadit a je jen na nás, jak silné kořeny bude rostlina mít a do jaké výšky vyroste. Alespoň takhle jsem to vše postupně cítila a vnímala já.
Toto vše se událo asi před 12-ti lety a já se postupně prokousávala neustálým vzděláváním jak praxe, tak studiem jógové filozofie.
Že nejsme jen fyzické tělo jsem pochopila už dávno. A také jsem pochopila, že studovat jógu nelze bez učitele.
Další oheň ve mně zažehla Helena Kubrychtová Bártová, CERTIFIED IYENGAR YOGA TECHACHER INTERMADIATE SENIOR II, jejíž lekci jsem ochutnala na jedné z velkých jógových akcí. Na nikoho jiného si nepamatuji. Helena a její vedení lekce mě natolik uchvátilo, že jsem se začala zajímat o školu, kde bych se toto „umění“ mohla učit. I přes všechny podmínky, které tato škola má, jsem se na studium přihlásila a po více jak čtyřech letech úspěšně ukončila zkouškou. A jen pro vaši představu, že tu nedostanete nic zadarmo…. Ke zkouškám musíte dostat doporučení od svého učitele a zkoušet vás přijedou učitelé z celé Evropy. Nyní už jsem certifikovanou lektorkou Iyengar jógy a vše, co jsem se naučila s vášní a láskou předávám dál. Ve studiu stále pokračuji jak s českými, tak zahraničními učiteli.
Co je to vlastně Iyengar jóga?
Iyengar jóga tvoří celosvětově nejucelenější a nejpreciznější systém jógových cvičení. Tento systém jógy je oblíbený pro svou přesnost v pozicích a smyslu pro detail. Lekce jsou stavěny v cílených sekvencích, které na sebe systematicky navazují. V jednotlivých pozicích dbáme na to, aby všechny klouby byly ve správném nastavení a následně došlo k vyvážené svalové práci.
V Mostě jsem před 6-ti lety otevřela jógové studio, které jsem nazvala Anahata jóga. Proč zrovna ANAHATA? Anahata je srdeční čakra, jejímž tématem je LÁSKA. Energetické centrum uprostřed našeho těla. Ze slova láska vychází LASKAvost. A tak mi dovolte citovat:
„Buďte LASKAví vždy, když je to možné. Vždy je to možné…“ Dalajláma
Jógu vnímám především jako cestu k sobě a její principy vnáším do svého každodenního života. Jóga může být i životní styl, který přináší jak flexibilitu, tak stabilitu, ale především SVOBODU.
Pojeď se námi na pobyt a poznej sebe sama při intenzivní praxi Iyengar jógy. Součástí lekcí bude pranayama i relaxace. Těším se na Tebe a na společné zážitky ♥.
S LÁSKOU Zdeňka.
Odlet z ČR do Ponta Delgada, transfer na hotel.
Bez jógové praxe
Vydáme se na prohlídku historického centra Ponta Delgada. Nejprve navštívíme ikonické městské brány Portas da Cidade, které jsou symbolem města. Pokračujeme do hlavního kostela Ponta Delgada, Igreja Matriz de São Sebastião, kde budeme obdivovat nádhernou architekturu z 16. století. Prohlédneme si také klášter a kapli Convento e Capela de Nossa Senhora da Esperança, kde se nachází slavná socha Cristo dos Milagres. Poté zamíříme na místní trh Mercado da Graça, kde ochutnáme čerstvé ovoce, zeleninu a další místní produkty. Následně se projdeme městskou botanickou zahradou, kde si užijeme klidné prostředí a rozmanitou flóru. Následně se přemístíme ke Gruta do Carvão, jeskyním lávového původu, kde nás čeká přibližně hodinová prohlídka, během níž se dozvíme mnoho zajímavého o vulkanické činnosti, která formovala ostrov São Miguel.
Jógová praxe proběhne ráno a večer.
Den zahájíme na nádherných vyhlídkách, kterým se portugalsky říká miradouros. První navštívíme Miradouro Pico do Carvao, která nám nabídne výhled do širokého okolí na hory masivu Sete Cidades, a také severní a jižní stranu ostrova. Následovat bude populární Vista do Rei, u které se nachází opuštěný a mystický hotel Montemar. Tato vyhlídka se nachází v nadmořské výšce 550 m s výhledy na krásné zeleno-modré jezero. Při příznivém počasí se odsud pěšky vydáme až do srdce vesničky Sete Cidades. Tento výlet je nenáročný a má 7 km. Vycházku ukončíme u kostelíku v centru vesnice. Necháme si čas na oběd. Autobusem pokračujeme a vyhlídku Mosteiros, známá díky svými skalnatými vodními bazénky, které vytvořila vychladlá a rychle ztvrdlá láva. Tento den zakončíme návštěvou ananasových skleníků.
Jógová praxe proběhne ráno a večer.
Tento den začneme návštěvou továrny na keramiku, kde milé dámy stále veškeré produkty vyrábí a malují ručně. Autobusem se vydáme na sever a zastavíme se podívat na jedné z nejpopulárnějších pláží ostrova São Miguel. Pokračovat budeme do historického městečka Ribeira Grande na severní části ostrova, čeká nás procházka města a návštěva muzea. Pokračovat budeme na oběd do místní restaurace. Po obědě se vydáme na koupání do termálních jezírek Caldeira Velha. Krásným zakončením dnešního dne nám budou výhledy na úchvatné Lagoa do Fogo. Návrat na hotel.
Jógová praxe proběhne ráno a večer.
Den, který bude jiný než všechny ostatní. Čeká nás návštěva míst, kde to bude vysloveně bublat. Ráno pojedeme do bývalého hlavního města São Miguel, které sejmenuje Vila Franca Do Campo, kde se společně projdeme po přístavu a ochutnáme místní zákusek - Queijada do Morgado. Následuje již samotná část Furnas, kde jako první navštívíme nádhernou botanickou zahradu Terra Nostra, jejíž součástí je i termální bazén s teplotou vody 39ºC. Plavky s sebou. Poté budeme projíždět okolo jezera Furnas, u kterého si prohlédneme místní aktivní solfatány, díry v sopečné zemí v které se vaří populární pokrm “cozido”, které později také v jedné z místních restaurací ochutnáme. Při návratu do hotelu ještě podíváme do evropské čajové plantáže GORREANA. Nahlédneme do výroby, ochutnáme čaje a budeme mít možnost si je i zakoupit. Den zakončíme krásnou vyhlídkou Santa Iria.
Jógová praxe proběhne ráno a večer.
Zažijte den plný přírodních krás, dechberoucích vyhlídek a autentické atmosféry východního pobřeží ostrova São Miguel. Tento celodenní výlet vás zavede do méně navštěvovaných, ale o to působivějších koutů ostrova, kde příroda zůstává téměř nedotčená.
Ráno vyrážíme z ubytování do přírodní oblasti Ribeira dos Caldeirões. Čeká nás procházka kouzelným parkem s bujnou tropickou vegetací, malebnými vodopády a starými vodními mlýny, které kdysi sloužily místním obyvatelům.
Po krátkém přejezdu navštívíme městečko Nordeste, jedno z nejodlehlejších, ale nejautentičtějších míst ostrova. Úzké uličky, květinová výzdoba a klidná atmosféra zde vytvářejí jedinečný azorský zážitek.
V cestě pokračujeme k dvěma ikonickým vyhlídkám. Miradouro da Ponta do Arnel nabízí výhled na dramatické útesy a oceán s majákem v dálce. Jen pár minut odsud se nachází Miradouro da Ponta do Sossego, která vás uchvátí upravenými zahradami, altánky a panoramaty, na která se nezapomíná.
Po všech těch krásách si dopřejeme pauzu na oběd v místní restauraci. Odpoledne se přesuneme do vesničky Faial da Terra, odkud vyrazíme na pěší túru k vodopádu Salto do Prego. Čeká nás okruh nádhernou přírodou, kde se mezi stromy ozývá šumění vody a zpěv ptáků. Trasa je středně náročná a zvládne ji každý, kdo má rád pohyb v přírodě.
Po návratu z treku nás čeká přibližně hodinový přejezd zpět na ubytování. Tento den bude patřit mezi ty, na které budete dlouho vzpomínat – díky kombinaci přírody, pohybu a atmosféry skutečného Azorského ráje.
FAKULTATIVNI VÝLET – POZOROVÁNÍ KYTOVCŮ.
Jógová praxe proběhne ráno a večer.
Transfer na letiště. Odlet do Prahy.
